O MNĚ
Pilates je pro mě jedinečná kombinace síly, zpomalení a vědomé práce s vlastním tělem. Pohybu se věnuji už více než pět let a postupně se stal velkou součástí mého života i vášní, kterou chci předávat dál.
Jsem certifikovaná lektorka pilates a fitness trenérka a ve vzdělávání se snažím neustále pokračovat a zdokonalovat se, abych mohla své lekce vést co nejlépe a předávat vám kvalitní a bezpečný pohyb.
Moje cesta s lektorováním začala před rokem v Brně, kde jsem působila jako lektorka. Postupně ve mně ale začala růst myšlenka jít vlastní cestou a přinést pilates i do míst, kde podle mě podobný prostor chybí. Proto nyní začínám lektorovat ve Svitavách a Litomyšli.
Na svých lekcích propojuji důraz na správnou techniku, práci s dechem a postupné budování síly. Mám ráda i intenzivnější lekce, kdy člověk odchází nejen s dobrým pocitem, ale i s pocitem, že pro své tělo opravdu něco udělal.
Lektorování je pro mě způsob, jak svou lásku k pohybu a pozitivní energii předávat dál a pomáhat vám cítit se silnější, stabilnější a spokojenější ve svém těle.
Pokud si chcete zacvičit i z pohodlí domova, můžete se přidat do mé online komunity Buď fajn na HeroHero, kde najdete spoustu online pilates lekcí i další bonusový obsah.
Už teď se moc těším, až se společně potkáme na podložce.
Lekce v Litomyšli
Od dubna začínám lektorovat také v Litomyšli, kde se budeme potkávat v krásných zámeckých prostorách v Kočárovně.
Lekce budou probíhat dvakrát týdně – v úterý a ve středu. Každý den budou dvě lekce, aby si mohl vybrat opravdu každý. V rozvrhu najdete klasické Pilates i dynamičtější Pilates Intensive.
Rezervace probíhá přes rezervační systém, kde si jednoduše vytvoříte účet a rezervujete si své místo. Platba probíhá na místě – hotově nebo pomocí QR kódu bankovním převodem.
Na lekci si prosím přineste vlastní podložku.
Pilates studio Svitavy
Současně pracuji také na budování vlastního pilates studia ve Svitavách, kde bych vás na podložkách ráda přivítala už přibližně od června.
Postupně vám prozradím více informací o prostoru i o tom, co všechno v něm budete moci zažít – protože nezůstane pouze u pilates.
Pokud budete mít jakékoliv dotazy, neváhejte mě kdykoliv kontaktovat.
Budu se moc těšit na společná setkání na podložce.
